Stifado - griechischer Rinderschmortopf
leckeres Rinderschmorgericht aus Griechenland
Vorbereitung 30 Minuten Min.
Kochzeit 2 Stunden Std.
Gericht Abendessen, Feiertagsgericht, Mittagessen, Sonntagsbraten
Küche Griechisch, International
Portionen 4
Kalorien 604 kcal
- 1 kg Rindernacken (oder anderes Schmorfleisch(
- 500 gr Schalotten
- 2-3 Knoblauchzehen
- 500 ml alkoholfreier lieblicher Rotwein
- 500 ml passierte Tomaten
- 2-3 Lorbeerblätter
- 1-2 Zimtstangen
- 1 TL gemahlene Nelke
- Salz und Pfeffer nach Belieben
- 2 EL EL Olivenöl
- frisch gehackte Petersilie nach Belieben
Das Fleisch in grobe Würfel schneiden.
Knoblauch und Schalotten schälen und den Knoblauch hacken.
In einem großen Schmortopf mit Deckel zunächst das Fleisch von allen Seiten anbraten und wieder aus dem Topf nehmen.
Dann die Schalotten kurz anschwitzen.
Knoblauch zugeben und ebenfalls kurz anrösten.
Mit dem Rotwein ablöschen und die passierten Tomaten zugeben.
Alles mit Salz, Pfeffer, gemahlene Nelke, Lorbeer und Zimtstangen würzen und das Fleisch wieder in den Topf geben.
Deckel schließen und alles für mindestens 2 Stunden bei 160 Grad (Umluft) im vorgeheizten Ofen garen. Gegebenenfalls Flüssigkeit nachgießen.
Das Stifado ist fertig, sobald das Fleisch zerfällt.
Vorm Servieren mit gehackter Petersilie bestreuen.
Calories: 604kcalCarbohydrates: 15gProtein: 68.8gFat: 30.3g
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